Einladung zum kostenlosen Live Workshop

am 06.Februar 2024 um 19.00 Uhr

Der sichere Weg aus der Orientierungs- und Hilflosigkeit bei Angst und Panik,

damit Du wieder ins Vertrauen kommst, die bedingungslose Liebe spürst und geben kannst, ohne wiederkehrende Anspannung und schlaflose Nächte

  • Ich zeige Dir Möglichkeiten auf, wie Du Deine körperlichen Symptome reduzieren kannst, um endlich wieder im Alltag freier leben zu können.
  • Wie Du Deine Anspannung Deines Körpers in die Entspannung durch verschiedene Techniken bekommst
  • Nun bringen Dir Deine Nächte Erholung, damit Du wieder schlafen kannst
  • Endlich wachst Du morgens auf und freust Dich auf den Tag

am 06.Februar 2024 um 19.00 Uhr

Ich freue mich dass Du jetzt anmeldest, klicke auf den Button und schon bist Du dabei . Kostenlose Teilnahme. Es gibt keine Aufzeichnung.

am 06.Februar 2024 um 19.00 Uhr

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am 06.Februar 2024 um 19.00 Uhr

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Allgemeines zu Angst- und Panikattacken Auszug von Dr. Doris Wolf

Die Symptome einer Panikattacke äußern sich im Denken, Fühlen, Körper und Verhalten. Betroffene können sich nicht mehr konzentrieren und grübeln darübr nach: “ Es wäre schrecklich, wenn mir das……… passieren würde. Bestimmt falle ich um , bekomme eine Herzattacke, wird mir schwindelig. Unsicherheits-, Ohnmachts- und Benommenheitsgefühle, Unwirklichkeitsgefühle oder das Gefühl ,nicht richtig da zu sein, Angst, die Kontrolle zu vrlieren, Angst, „wahnsinnig oder ohnmächtig zu werden; Todesangst, Angst, einen Herzanfall zu erleiden oder zu sterben.

Heute ist der richtige Zeitpunkt in die Eigenverantwortung zu gehen, um ins Vertrauen und Liebe zu kommen. Am Anfang steht die Selbstliebe.

Denn was ich geschafft habe, schaffst auch Du.

Wo Liebe und Vertrauen sind, ist kein Platz für die Angst